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清远家政公司月嫂如何帮助产妇摆脱脱发困扰?

时间:2020-05-18 00:00:00 | 来源:粤丰清洁绿化服务有限公司

  相信月嫂都遇见过很多产妇苦恼掉发这件事,怕头发大把掉落影响自己的美丽和健康。如果产妇妈妈向你求助,你会如何帮助她呢?清远家政公司家喜保洁月嫂介绍:孕妇产后约有35%~40%会发生不同程度的脱发,这属于典型的“暂时性休止期秃发”,一般在产后6~9个月会自行恢复,不需要特殊治疗,如果超过这个时间就要引起重视了。

 

  清远家政公司月嫂介绍:孕妇产后大把掉发是因为激素改变、精神因素或营养不足导致,需要根据相关原因来解决掉发问题。同时,家喜保洁月嫂提醒产妇妈妈也要注意以下几点,可以有效防止脱发。

  3??保持心情愉悦

  在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,因为紧张情绪只能加重脱发。要认识到产后脱发是一个暂时过程,不要过度害怕、焦虑、抑郁,甚至精神崩溃,以免形成恶性循环,导致精神性脱发。

  2、注意饮食营养

  多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。清远家政公司提醒:尤其是绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒物质排出体外。

  3、注意护理头发

  选用性质温和的洗发用品,定期清洗头发。并经常用木梳梳头,或者用手指按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,利于头发的新陈代谢,加速新发生长。

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